2022年5月5日上午,由我校童秀英教授借助腾讯会议为我校beat365正版唯一官网研究生做了一场题为“疫情期间的心理调适”的心理讲座。童老师首先介绍了疫情背景下带来的各种变化,以及由于疫情给人们带来的焦虑感。接着童老师给同学们分析了焦虑产生的原因,同时联系到同学们的实际如:疫情给论文写作、就业、实习等方面带来诸多不便。其间,童老师带领众人做了“正面冥想练习”,帮助同学们更好的缓解焦虑感。童老师引导同学们合理看待疫情带来的影响,去除不合理的认知,建立科学的、合理的认知是克服焦虑的关键。本次讲座主要针对疫情背景下当前大学生的情绪现状,分析大学生焦虑产生的原因,并建议有效的解决方案。讲座持续了一个小时,效果良好,童老师通过生动的讲解,让晦涩的理论变得浅显易懂,为我院大学生带来一次心理上的洗礼。